Grille autonome · Retour du réel
Nouvelle cartographie après acte
Relire ce qui s’est effectivement passé après une tentative réelle, corriger la compréhension précédente et trouver un nouveau point de reprise.
La grille ne converse pas, n’analyse pas seule et n’invente aucune information absente.
En bref
Remplissez seulement ce qui est disponible. Les champs vides resteront « Non renseigné ». La sortie reprend vos informations sans les compléter à votre place.
Exemple simple
Acte tenté : dire non à une demande supplémentaire au travail.
Résultat observé : le collègue a insisté une fois puis a accepté.
Plus facile ou difficile que prévu : moins conflictuel que prévu.
Pensée opérante apparue : « Si je refuse, la relation va se dégrader. »
Justesse de la formulation précédente : la peur du conflit était réelle, mais son coût anticipé était surestimé dans cette situation.
Décision : maintenir cette manière de poser une limite dans les situations comparables.
Nouveau point de reprise : observer ce qui se passe lors de la prochaine demande importante.
Garde-fous
L’acte produit de l’information, pas un verdict global.
Un acte ne prouve pas une transformation globale. Un échec n’annule pas forcément toute la compréhension précédente. Le retour doit distinguer ce qui a été observé de ce qui est interprété. Si le prochain geste est clair, il n’est pas nécessaire de rouvrir toute l’analyse.
Pour construire l’action elle-même, utilisez le guide Construire un acte-preuve.